坐骨神経痛は寒さに敏感です。
今年の冬は暖冬だったので、
あんまり冷え込むことがなかった大阪です。
でも、寒い日はもちろんありました。
そんな日は太ももの奥の方がずぅ～～んと痛みます。
痛ぁ～い、痛ぁ～い、、ってひたすら耐えるか、
ロキソニンのお世話になるかでした。
冷え込むはずの２月もあまり寒くならず、
３月に入ってからますます温かく、
坐骨神経痛も和らいでいます。
坐骨神経痛には、自分にあったいい整骨院を探すべきです。
私がかつて行っていた整骨院も
親切でいい整骨院でした。
しかし、、、全然良くなって行かなかったんです。
最初に電気治療をして、マッサージをして、鍼（はり）をして、、、。
鍼をして数時間でも痛みが消えていたならまだしも、
整骨院を出るときにはすでに痛かったんですから、
やはり効いてないんですよね。
整骨院の治療も色々あると思います。
今私がお世話になっている整骨院は、
鍼もするし、お灸もするし、電気治療の機械も置いてありますが、
私は筋膜の癒着をはがす、、という治療と
ストレッチでグイグイ伸ばしてもらう治療をしてもらってます。
この筋膜をはがすのが本当に痛いんですが、
寒い日がすくなくなってきて、
ちょっと暖かい日が増えて来たせいか、
神経痛の痛みも少し和らいで、
筋膜をはがすのもあまり痛くなくなってきました。
リリカと整骨院で治ると信じてます。
リリカは副作用が怖いとか、
きつい薬だとか聞きますが、
薬剤師の方にリリカについて少し聞いてみました。
リリカを飲んでいてからだに合わないようなら、
たぶん飲み始めてすぐになんらかの症状が出るそうです。
その場合は飲むのをやめた方がいいんでしょうが、
私の場合は特に不具合は感じられないので、
そのまま服用していても問題ないでしょう、、、ということです。
内科の先生に、最近痛みがかなりましだと伝えたところ、
このまま痛みが落ち着くようなら今朝晩飲んでるのを
一日一回に減らして行くとか、
だんだん減らして行きましょうね、、、、。
ということでした。
当分は朝晩のリリカと週一回の整骨院通いです。
